Heimelaga musli

Den beste muslien lagar du sjølv!

Eg har en favorittoppskrift eg berre må dele igjen - kanskje noken av dere hugser karamell granola? Denne oppskrifta har falt i smak hos veldig mange, tilbakemeldingane har våre så mange og gode. Søt & salt, masse smak og god crunch!

 Det blir varmere dager og kostholdet blir endra. For meg frister det iallefall meir med kald mat, frukt, bær, yoghurt og slike lette måltider til frukost og lunsj. Da er musli midt i blinken å ha i kjøkkenskapet! Uten tilsatt sukker, gluten og melk - 


  • Innlegget inneholder annonselenker.

    Musli med smak av kanel og karamell
    150 g (glutenfri) havregryn
    70 g hakkede nøtter
    70 g solsikkekjerner
    30 g sukrin gold
    30 g yaconsirup, evt. fibersirup gold eller honning
    20 g cocosa, evt, ekte smør
    1 ts malsonsalt
    1 ts kanel

    Bland sammen dei tørre ingrediensene. Smelt cocosa og yaconsirup og vend godt inn i blandinga. Ser det litt tørt ut justerer du med 2-3 ss vatn. Fordel muslien over en langpanne med bakepapir og steik midt i ovnen på 130 grader. Steiketida vil variere, men vil cirka vere 25-35 minutter, til muslien har fått en god og gyllen farge. Rør underveis for eit jevnt resultat. Avkjøl og oppbevar i glasskrukke i romtemperatur. 



Like godt er det med ei skei rett i munnen som snacks, eller server med melk, yoghurt, kokosmelk, friske bær, frukt og lignande. Muslien er litt søt så det passer fint med usøtet, nøytral yoghurt eller en frisk variant, kokosmelk med pressa limesaft er en favoritt hos meg. 



Muslien står seg i måneder, så lag gjerne dobbel porsjon og steik i to omganger. Så godt!



#lindastuhaug #sunnmatblogg #sunneoppskrifter #allergivennlig #sukkerfri #glutenfri #melkefri #sukkerfrimusli #hjemmelagetmusli #granolaoppskrift #frukosttips #sommermat 





15 kommentarer

Skrevet av Marte den 23.06.2015 kl.09:22

nam de såg kjempe godt ut! :)

Skrevet av Kamilla Haaland den 23.06.2015 kl.11:09

så knallgodt ut! :-)

Skrevet av Tina den 24.06.2015 kl.11:11

Elsker denne oppskriften :) Super god med biola bringebær til!

Skrevet av Linda Marie Stuhaug - besøk min nye blogg: WWW.LINDASTUHAUG.NO den 24.06.2015 kl.15:24

Tina:
Det høres veldig godt ut! Kjekt den har falt i smak hos deg Tina :)

Skrevet av Linda Marie Stuhaug - besøk min nye blogg: WWW.LINDASTUHAUG.NO den 24.06.2015 kl.15:24

Kamilla Haaland:
Så godt, så enkelt :)

Skrevet av Linda Marie Stuhaug - besøk min nye blogg: WWW.LINDASTUHAUG.NO den 24.06.2015 kl.15:25

Marte:
Takk for det Marte :)

Skrevet av Beate den 26.06.2015 kl.22:36

Kjempegod! Ny favoritt!

Skrevet av Linda Marie Stuhaug - besøk min nye blogg: WWW.LINDASTUHAUG.NO den 28.06.2015 kl.16:59

Beate:
Så hyggelig med tilbakemelding, Beate :)

Skrevet av Monika den 28.06.2015 kl.23:45

Elsker denne oppskriften!! akkurat laget ett glass her også, absolutt granola favoritt :D <3

Skrevet av Linda Marie Stuhaug - besøk min nye blogg: WWW.LINDASTUHAUG.NO den 01.07.2015 kl.07:57

Monika:
Så hyggelig at det er en favoritt hos deg og Monika :D

Skrevet av Ingri den 08.07.2015 kl.07:21

Kva nøtter brukar du? 😊 høres kjempe god ut!

Skrevet av Linda Marie Stuhaug - besøk min nye blogg: WWW.LINDASTUHAUG.NO den 08.07.2015 kl.08:31

Ingri:
Eg varierer fra gang til gang, men her brukte eg valnøtter - som også er favoritten :)

Skrevet av Kristiane den 21.07.2015 kl.23:30

Denne var fantastisk god!! Brukte valnøtter (som jeg elsker), men tipper det er kjempegodt med pekan også. Prøver det neste gang ;)

Skrevet av Linda Marie Stuhaug - besøk min nye blogg: WWW.LINDASTUHAUG.NO den 24.07.2015 kl.10:08

Kristiane:
Så hyggelig Kristiane! Eg pleier å variere mellom mandler og valnøtter, men som du skriver - sikkert nydelig med pecannøtter også :)

Skrevet av Eirin den 23.12.2015 kl.10:10

Var på utkikk etter ei oppskrift på musli i går då eg kom over dinna igjen, og eg må bare sei at ditta er den beste muslien eg noken gong har smakt! Maldonsaltet toppa det heile:) Kjem aldri til å gå vekk frå dinna oppskrifta på musli no, hehe!

Skrevet av Linda Marie Stuhaug - besøk min nye blogg: WWW.LINDASTUHAUG.NO den 20.01.2016 kl.08:49

Eirin:
Tusen takk for tilbakemelding, Eirin!
Det setter eg pris på :)

PS! Eg driver ikkje denne bloggen lengre! Min nye blogg er:
WWW.LINDASTUHAUG.NO! Besøk meg gjerne der :)
Besøk min nye blogg: WWW.LINDASTUHAUG.NO
Matprat
Design og koding av
Silje Lien Design
hits